การใช้กัญชาอย่างมีความรับผิดชอบ: การใช้กัญชาอย่างชาญฉลาดและปลอดภัย

Admin
Written by รีวิว Weed Cannabis & Health Enthusiast
Updated: 2023-06-20
การใช้กัญชาอย่างมีความรับผิดชอบ: การใช้กัญชาอย่างชาญฉลาดและปลอดภัย

Table of Contents

เนื่องจากกัญชากลายเป็นสิ่งที่หาได้ง่ายในประเทศไทยมากยิ่งขึ้น ทำให้เราต้องใช้กัญชาอย่างมีความรับผิดชอบ เคารพกฎหมายและให้เกียรติผู้อื่น ทำความเข้าใจว่ากัญชาส่งผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์อย่างไร เพื่อให้เกิดพื้นที่ปลอดภัยที่สามารถสูบกัญชาได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องโดนจับหรือถูกลงโทษ

กฎหมายกัญชาไทยระบุไว้ว่า ผลิตภัณฑ์กัญชาคือสิ่งที่ห้ามนำมาจำหน่ายให้กับผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปี หรือพูดอีกนัยหนึ่งก็คือ กัญชามีไว้ให้สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น

ด้วยเหตุนี้ ทางทีมงาน Weed Review จึงได้รวบรวมหลักการต่าง ๆ เพื่อให้เกิดการใช้งานกัญชาอย่างปลอดภัยและมีความรับผิดชอบมาให้ทุกคนได้อ่านกัน

ทำความเข้าใจว่าแบบไหนเหมาะกับตัวคุณ

การบริโภคกัญชาสามารถทำได้สามวิธีด้วยกัน ได้แก่:

  • การสูบควัน/การสูบไอ
  • อาหารผสมกัญชา
  • การทา (สารสกัด น้ำมันนวด บาล์ม)

ซึ่งคุณควรถามตัวเองก่อนว่าต้องการที่จะใช้ THC ในปริมาณมากแค่ไหน?

การสูบกัญชาคือตัวเลือกที่เป็นที่นิยมมากที่สุด แต่ก็มาพร้อมกับความเสี่ยงต่อปอดมากที่สุดเช่นเดียวกัน ส่วนอาหารผสมกัญชามีฤทธิ์ที่รุนแรงและอาจทำให้คุณรู้สึกมึนเมาเป็นเวลานานหากทานมากเกินไป และการทาจะไม่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทและทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย

แต่ละคนจะมีวิธีการใช้งานที่แตกต่างกันออกไป ดังนั้นโปรดทำการศึกษาแล้วดูว่าวิธีไหนเหมาะกับคุณที่สุดและเรียนรู้เกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียของแต่ละแบบ

ไม่ใช้กัญชาในระหว่างที่ให้นมบุตรหรือตั้งครรภ์

งานวิจัยชี้ให้เห็นว่ากัญชาเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ การใช้กัญชาระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรอาจส่งผลให้เกิดปัญหาดังต่อไปนี้:

  • ปัญหาเรื่องการเติบโตของทารกในครรภ์ (เด็กอาจเกิดมาด้วยน้ำหนักแรกเกิดที่น้อยกว่าปกติ)
  • ปัญหาเรื่องพัฒนาการของสมองและสุขภาพของเด็ก
  • โอกาสเกิดภาวะตายคลอดสูงขึ้น

ส่วนประกอบอย่าง THC (tetrahydrocannabinol) สามารถส่งผ่านจากร่างกายแม่เข้าสู่ตัวลูกได้ทางรก นมแม่ หรือปอด (ควันบุหรี่มือสอง)

สรุปก็คือ หากคุณตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตรโปรดอย่าใช้กัญชา หากคุณใช้กัญชาทางการแพทย์อยู่โปรดลองปรึกษาแพทย์เพื่อหาทางเลือกอื่น

ไม่ขับรถ

คำว่า ‘อย่าเมาแล้วขับ’ ก็สามารถใช้ได้กับกัญชาเช่นกัน เพราะคุณไม่ควรเสพกัญชาจนเมาแล้วขับหรือใช้เครื่องจักรใดๆ

แนวทางสำหรับการใช้กัญชาอย่างมีความรับผิดชอบ
สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับใช้กัญชาอย่างมีความรับผิดชอบ

การควบคุมจังหวะ การทำงานประสานระหว่างมือและตา การเคลื่อนไหว ความสามารถในการตัดสินใจ และการคิดวิเคราะห์ คือสิ่งที่ได้รับผลกระทบเมื่อคุณมึนเมา แม้ว่ากัญชาจะปลอดภัยกว่าแอลกอฮอล์ก็ตาม แต่คุณยังคงมึนเมาและไม่สามารถขับขี่ได้ตามปกติ

ในปัจจุบันยังไม่มีกฎหมายที่ห้ามขับขี่ยานพาหนะภายใต้ความมึนเมา (DUI) ที่เกี่ยวข้องกับกัญชาในไทย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณควรเสพกัญชาแล้วไปขับรถแต่อย่างใด

กัญชาส่งผลกระทบต่อการเจริญพันธุ์ของเพศชาย

งานวิจัยหลายชิ้นชี้ให้เห็นว่ากัญชาส่งผลกระทบต่อการเจริญพันธุ์ของเพศชาย การใช้งานกัญชาอย่างต่อเนื่องอาจส่งผลกระทบต่อจำนวน ปริมาณ รูปร่าง และการเคลื่อนไหวของอสุจิ อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันยังมีข้อมูลไม่มากพอที่จะสามารถสรุปได้ว่ามีความเกี่ยวข้องกัน

ผู้ชายที่กำลังพยายามจะมีลูกควรงดสูบกัญชา

ระวังผลข้างเคียงให้ดี

กัญชามีผลข้างเคียงที่คุณควรทราบ

ไม่ว่าจะเป็นความวิตกกังวล ความหวาดระแวง หัวใจเต้นเร็วขึ้น ความจำไม่ดี และสุขภาพปอดเสียหาย เป็นต้น แต่ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวิธีบริโภคกัญชาด้วยว่าเป็นการสูบควัน การสูบไอ อาหารผสมกัญชา หรือการทาเฉพาะที่

การใช้กัญชาร่วมกับยาและแอลกอฮอล์

หากเป็นไปได้ คุณไม่ควรใช้กัญชาร่วมกับยาตัวอื่น เพราะอาจทำให้ร่างกายเผาผลาญยาแตกต่างออกไปจากเดิม ส่งผลให้ร่างกายของคุณได้รับยามากหรือน้อยเกินไปและเกิดผลข้างเคียง ปฏิกิริยาของยาเหล่านี้คือสิ่งที่ไม่ควรเกิดขึ้น โดยยาที่อาจมีปฏิกิริยากับสาร THC และ CBD (cannabidiol) ได้แก่ ยารักษาความดันโลหิต ยาต้านเศร้า และยาระงับประสาท เป็นต้น

หากคุณกำลังใช้ยารักษาโรคอยู่และอยากใช้กัญชาร่วมด้วย โปรดปรึกษาแพทย์ก่อน

การใช้กัญชาร่วมกับแอลกอฮอล์ก็ส่งผลเสียไม่แพ้กันเพราะวิจารณญาณและระบบสั่งการในร่างกายจะแย่ลงอย่างมาก

คุณภาพคือสิ่งสำคัญ

ไม่ว่าจะเป็นน้ำมัน CBD, ครีม, โลชั่น, หรือดอก THC ก็ตาม คุณควรเลือกซื้อผลิตภัณฑ์คุณภาพดีระดับพรีเมียมที่ผ่านการทดสอบและมีใบรับรอง นอกจากนี้ควรมีการระบุส่วนผสมและความเข้มข้นไว้อย่างชัดเจน เพื่อให้คุณรู้ว่าตัวเองกำลังนำอะไรเข้าร่างกาย

ทั้งนี้ คุณควรสูบหรือใช้กัญชาที่ไม่มีสารเคมี สารเติมแต่ง หรือสารสังเคราะห์ที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย

เคารพคนที่อยู่รอบข้าง

ไม่ใช่ทุกคนที่จะชอบกัญชาเหมือนกับคุณ โดยเฉพาะในประเทศไทยที่ให้ความสำคัญกับความเคารพและประเพณีเป็นพิเศษ คุณควรใส่ใจคนรอบข้างและอย่านำกัญชาออกมาสูบในที่สาธารณะ ขอให้สูบในพื้นที่ส่วนตัวอย่างที่ห้องหรือที่บ้านของคุณเองแทนการสูบข้างถนน ถ้ามีคนที่ไม่อยากใช้กัญชาหรือรู้สึกอึดอัดเมื่ออยู่ใกล้คนที่สูบ เราขอให้คุณเคารพพื้นที่ส่วนตัวของคนอื่นแล้วเดินออกมา

การใช้กัญชาอย่างมีความรับผิดชอบคือสิ่งสำคัญต่อการได้รับประสบการณ์ที่ดี ช่วยลดโอกาสในการเกิดผลข้างเคียง และทำให้ทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับกัญชาได้โดยไม่เป็นปัญหาสังคม การใช้กัญชาในทางที่ผิดอาจทำให้เกิดอาการเสพติด นี่จึงเป็นเหตุผลที่คุณควรเข้าใจเกี่ยวกับพืชชนิดนี้อย่างลึกซึ้งและเรียนรู้วิธีใช้อย่างมีความรับผิดชอบ