กัญชาสำหรับอาการปวด: วิธีใช้ CBD และ THC เพื่อบรรเทาอาการปวดเรื้อรัง

ปัญหาด้านการปวดคือสิ่งที่พบได้บ่อยในประเทศไทย ด้วยเหตุนี้จึงทำให้คนหันมาใช้กัญชาเพื่อบรรเทาอาการปวด

อาการปวดเรื้อรังคือสิ่งที่พบได้บ่อยในสังคมและมีอยู่หลากหลายประเภทด้วยกัน มีการศึกษาหนึ่งที่ชี้ให้เห็นว่าประชากร 30% มีความทุกข์ทรมานจากอาการปวดหลังส่วนล่าง อีกการศึกษาหนึ่งพิจารณาอาการปวดในภาพรวมและพบว่ามีคนไทยประมาณ 20% ที่มีอาการปวดแบบเฉียบพลัน

ขณะนี้กัญชาทางการแพทย์เป็นสิ่งที่ถูกกฎหมายในประเทศไทย กัญชาจึงกลายเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการจัดการกับความเจ็บปวด และในบทความนี้เราจะมาแนะนำประโยชน์ของกัญชาเพื่อช่วยให้มือใหม่เริ่มต้นได้อย่างถูกต้อง

กัญชาเพื่อบรรเทาอาการปวด: ความเชื่อมโยงทางวิทยาศาสตร์

การวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพของกัญชาต่อความเจ็บปวด ทำให้เกิดผลการวิจัยที่หลากหลายซึ่งสาเหตุหลักมาจากธรรมชาติของต้นกัญชาที่มีความซับซ้อน

การทดลองทางคลินิกและการศึกษาต่าง ๆ ก็ยังตรวจสอบกันอยู่ว่ากัญชาทางการแพทย์สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้จริงหรือไม่

ส่วนต่อไปนี้เป็นข้อสรุปผลจากการศึกษาซึ่งจำเป็นที่จะต้องมีหลักฐานทางคลินิกเพิ่มเติม เพื่อที่จะได้ระบุผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นในระยะยาว

ระบบเอนโดแคนนาบินอยด์ (ECS)

แคนนาบินอยด์ เช่น CBD และ THC มีปฏิกิริยากับระบบแอนโดคานาบินอยด์ (ECS) ของร่างกาย ซึ่ง ECS มีบทบาทสำคัญในการควบคุมกระบวนการทางสรีรววิทยาในด้านต่าง ๆ รวมถึงความรู้สึกเจ็บปวดและการอักเสบ การเสริม ECS ด้วยแคนนาบินอยด์นั้นเป็นที่เชื่อกันว่าจะสามารถช่วยจัดการความเจ็บปวดและการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

การใช้ CBD และ THC ในการบรรเทาความเจ็บปวด

ทั้ง CBD และ THC มีศักยภาพในการช่วยบรรเทาอาการปวดเรื้อรังของผู้ป่วยได้ เพราะมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ

CBD ไม่ได้ออกฤทธิ์ทางจิตจึงทำให้เป็นที่ต้องการของหลาย ๆ คน เนื่องจากมีทำให้มึนเมา จากการศึกษาพบว่า CBD มีประสิทธิภาพในการจัดการกับความเจ็บปวดเรื้อรัง, ความเจ็บปวดจากการผ่าตัด, ความเจ็บปวดจากโรคระบบประสาทและการอักเสบ

ในทางกลับกันก็พบว่า THC มีประสิทธิภาพในการจัดการกับอาการปวดรุนแรงที่เกี่ยวข้องกับสภาวะต่าง ๆ อาทิ โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง, โรคมะเร็ง และอาการปวดเมื่อยตามเส้นประสาท ทั้งนี้ ด้วยคุณสมบัติของ THC อาจต้องมีการจำกัดการใช้ในบางกรณี

อาการปวดเรื้อรัง

ในปี 2018 ได้มีการรีวิวข้อมูลในวารสาร Frontiers in Pharmacology พบว่า แคนนาบินอยด์สามารถรักษาอาการปวดเรื้อรังประเภทต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงอาการปวดเส้นประสาท, อาการปวดจากการอักเสบ และอาการปวดในรูปแบบต่าง ๆ อาทิ ไฟโบรมัยอัลเจีย (Fibromyalgia), ไมเกรน และโรคข้ออักเสบ เป็นต้น โดยผู้ป่วยได้ออกมาระบุว่าอาการปวดเรื้อรังลดลง คุณภาพการนอนดีขึ้น และคุณภาพชีวิตดีขึ้น

อาการปวดตามระบบประสาท

ในปี 2018 ได้มีการเผยแพร่ข้อมูลใน Cochrane Database of Systematic Reviews (CDSR) โดยพบว่าแคนนาบินอยด์รวมถึง THC และ CBD มีคุณสมบัติในการรักษาอาการปวดเส้นประสาทที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับโรคต่าง ๆ อาทิ โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง, การบาดเจ็บที่ไขสันหลัง และโรคเส้นประสาทที่เป็นผลมาจากโรคเบาหวาน

อาการปวดข้ออักเสบ

ในปี 2016 ได้มีการเผยแพร่ข้อมูลซึ่งตีพิมพ์ใน Arthritis Care & Research โดยพบว่าแคนนาบินอยด์รวมถึง THC และ CBD มีประสิทธิภาพและมีความปลอดภัยในการรักษาโรคที่เกี่ยวกับรูมาติก เช่น โรคข้ออักเสบ จากสิ่งนี้เองยิ่งเป็นการสนับสนุนว่ากัญชาสามารถใช้จัดการกับอาการปวดข้ออักเสบได้

อาการปวดจากมะเร็ง

ในปี 2020 มีการรีวิวข้อมูลใน Journal of Pain Research โดยระบุว่า ยาที่มีส่วนประกอบของกัญชา โดยเฉพาะยาที่มี THC อาจช่วยบรรเทาความเจ็บปวดในส่วนที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่อเทียบกับยาหลอก นี่ก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ชี้ให้เห็นว่ากัญชาอาจเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ได้ผลในการจัดการกับอาการปวดที่เกิดจากมะเร็ง

แคนนาบินอยด์และเทอร์ปีน

จากการวิจัยแสดงให้เห็นว่าเมื่อนำแคนนาบินอยด์ (Cannabinoids) และเทอร์ปีน (Terpenes) มาใช้ร่วมกันเรียกว่า “สารประกอบกัญชาหลายชนิดมาประกอบกัน ช่วยให้ประสิทธิภาพกัญชาดีขึ้น” สามารถบรรเทาอาการปวดได้ดีขึ้น เมื่อเทียบกับการใช้แคนนาบินอยด์หลายชนิด ขณะที่เทอร์ปีนเป็นสารประกอบของน้ำมันหอมระเหยที่พบในกัญชาสามารถทำปฏิกิริยากับ ECS และตัวรับของประสาทสัมผัสอื่น ๆ ในร่างกาย โดยรวมแล้วทำให้ประสิทธิภาพของยานั้นดีขึ้น

ทางเลือกอื่นแทนฝิ่น

การใช้กัญชาเพื่อบรรเทาอาการปวดเรื้อรัง สามารถช่วยลดความจำเป็นในการใช้ยาแก้ปวดในกลุ่มฝิ่นได้ในบางกรณี ซึ่งก็หมายความว่าเราอาจไม่ต้องพึ่งพายาแก้ปวดกลุ่มนี้มากนักในการจัดการกับความเจ็บปวด และยังเป็นการช่วยลดความเสี่ยงจากการติดฝิ่นหรือการใช้ยาเกินขนาดได้

ในขณะที่การวิจัยเกี่ยวกับการใช้กัญชา เพื่อรักษาอาการปวดนั้นมีความก้าวหน้าเป็นอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แต่ก็ยังมีอีกหลายด้านที่ต้องเรียนรู้เพิ่มเติม สิ่งสำคัญ คือ ก่อนการใช้กัญชาเพื่อการรักษาควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ

กัญชาเพื่อจัดการความเจ็บปวด: ผลิตภัณฑ์ที่น่าสนใจ

ผลิตภัณฑ์กัญชาเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์มีหลายรูปแบบ ทำให้สามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่ตรงกับความต้องการของแต่ละบุคคลได้อย่างเหมาะสมที่สุด ซึ่งในรายละเอียดด้านล่างนี้เป็นการสรุปผลิตภัณฑ์กัญชาต่าง ๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ยาทาผสมกัญชาใช้เฉพาะที่

ยาผสมกัญชาที่ใช้เฉพาะที่ อาทิ ครีม, บาล์ม และยาทาผิว สามารถทาผิวหนังได้โดยตรงเพื่อบรรเทาอาการปวดเฉพาะที่ ผิวหนังจะดูดซึมและมุ่งรักษาเฉพาะจุดโดยไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงหรือออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทจนถึงขั้นเมา ยาทาเฉพาะที่มีสาร CBD, THC หรือทั้งสองอย่างรวมกัน สามารถแก้ไขอาการปวดข้อ, ปวดกล้ามเนื้อ และอาการอักเสบได้

ทิงเจอร์และน้ำมัน

ทิงเจอร์หรือน้ำมันกัญชาสามารถนำมาอมใต้ลิ้น, ผสมกับอาหารและเครื่องดื่ม หรือทาบนผิวหนังก็ได้ ช่วยให้สามารถกำหนดขนาดยาได้อย่างแม่นยำและให้ผลที่รวดเร็ว มีจำหน่ายแล้วในรูปแบบต่าง ๆ รวมถึง CBD-only (อาทิ SEYA 2,000 มก. หรือ Midnight 2,000 มก.) และ THC-only และใช้อัตราส่วน CBD:THC ที่เท่ากัน เพื่อจะตอบสนองความต้องการส่วนบุคคลและความต้องการจัดการกับความเจ็บปวดได้

อาหารผสมกัญชา

อาหารผสมกัญชา ได้แก่ เยลลี่ THC/CBD, ช็อกโกแลต และบราวนี่ เป็นต้น นับเป็นวิธีในการใช้กัญชาที่อร่อยและง่ายต่อการบริโภค เพื่อบรรเทาอาการปวดซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะใช้เวลาค่อนข้างนานในการออกฤทธิ์หากเทียบกับวิธีอื่น ๆ แต่มีข้อดีคือ ให้ระยะเวลาในการบรรเทาที่นานกว่า สิ่งที่ลืมไม่ได้เลยก็คือ ต้องเริ่มด้วยขนาดยาที่น้อย ๆ ก่อน และค่อย ๆ เพิ่มขนาดอย่างเหมาะสมที่สุด เพื่อให้ได้ผลการรักษาความเจ็บปวดอย่างมีประสิทธิภาพ

ดอกกัญชา

ดอกกัญชาเป็นวิธีดั้งเดิมที่สุดในการบริโภค เพื่อบรรเทาปวด สามารถใช้ในรูปแบบสูบหรือสูดดมไอระเหยได้ซึ่งก็ช่วยบรรเทาอาการได้ทันที ในส่วนของดอกตูมมีหลายสายพันธุ์ แต่ละชนิดจะมีแคนนาบินอยด์และเทอร์ปีนส์ที่ต่างกัน ตอบสนองความต้องการในการจัดการความเจ็บปวดเฉพาะที่ที่ต่างกันไปด้วย สายพันธุ์ที่นิยมใช้บบรรเทาอาการปวด อาทิ ACDC, Harlequin และ Blue Dream

กัญชากับความเจ็บปวด: สิ่งที่ควรคำนึงถึง

การใช้กัญชา เพื่อบรรเทาอาการปวด และเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด หลีกเลี่ยงผลข้างเคียงยังมีสิ่งหนึ่งที่ควรคำนึงถึง ดังนี้

ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

ก่อนจะใช้กัญชาทางการแพทย์ ควรปรึกษาแพทย์ผู้มีความรู้เกี่ยวกับกัญชาก่อน เพราะแพทย์จะสามารถช่วยเลือกผลิตภัณฑ์, ปริมาณ และวิธีการบริโภคที่เหมาะสมตามความต้องการเฉพาะในแต่ละบุคคลได้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของความเจ็บปวดหรือการใช้ภายใต้เงื่อนไขทางการแพทย์ต่าง ๆ

เริ่มจากขนาดที่ต่ำ

สิ่งที่เราเน้นเสมอและสำคัญคือ เริ่มจากขนาดที่ต่ำก่อน และค่อย ๆ เพิ่มจนกระทั่งพบปริมาณที่เหมาะสมที่สุดที่ช่วยบรรเทาอาการได้ โดยที่ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ การเริ่มขนาดต่ำจะช่วยลดความเสี่ยงของอาการที่ไม่พึงประสงค์ได้ และช่วยให้มั่นใจได้ว่าการใช้ยานั้นมีปริสิทธิภาพสูงสุด

หมั่นตรวจสอบการตอบสนองของร่างกาย

หมั่นตรวจสอบการตอบสนองของร่างกายหลังการใช้กัญชารวมถึงการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นความรุนแรง, ความเจ็บปวด, ระยะเวลา และความถี่ เพราะข้อมูลเหล่านี้จะทำให้แพทย์และคุณสามารถประเมินประสิทธิผลของสูตรกัญชาที่ได้รับ และปรับเปลี่ยนหากจำเป็น

แสวงหากัญชาสายพันธุ์อื่นที่ยังไม่เคยลอง

สายพันธุ์และผลิตภัณฑ์กัญชามีความแตกต่างกันมากในด้านองค์ประกอบทางเคมี ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพในจัดการกับความเจ็บปวด นำสายพันธุ์ที่ต่างกันมาทดลอง ในอัตราส่วน CBD: THC ที่สมดุล เพื่อค้นหาส่วนผสมที่เหมาะกับคุณ

ผลกระทบด้านลบ

หากจะใช้กัญชาเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด สิ่งสำคัญที่ลืมไม่ได้เลย คือ ต้องตระหนักถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น และควรมีแนวทางการป้องกันที่เหมาะสม

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วกัญชาถือว่าปลอดภัยและได้รับการยอมรับมาเป็นอย่างดี แต่ก็สามารถเกิดผลข้างเคียงกับบางคนได้:

• วิงเวียนศีรษะ
• ปากแห้ง
• อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
• อ่อนเพลีย
• ไม่ค่อยอยากอาหาร
• จำอะไรไม่ค่อยได้ชั่วคราว

การผสมกัญชากับยา

การเสพกัญชาร่วมกับยาอื่น ๆ บางครั้งอาจส่งผลให้เกิดปฏิกิริยาระหว่างกันได้ ซึ่งจะทำให้ยาที่คุณทานเข้าไปไม่เกิดผลทางด้านการรักษาแต่อย่างใด (หรือมีประสิทธิภาพสูงเกินไป) อาจนำไปสู่ผลข้างเคียงได้

หากต้องการใช้กัญชาเพื่อการรักษาความเจ็บปวด จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องแจ้งแพทย์ก่อนหากว่าคุณได้ใช้ยาหรืออาหารเสริมผสมกัญชามาแล้วก่อนหน้า ไม่ว่าจะมาจากแพทย์ที่อื่นสั่งให้หรือซื้อมาเองจากเคาน์เตอร์ก็ตาม เพื่อช่วยให้แพทย์คำนวณการใช้รวมถึงการปรับเปลี่ยนได้อย่างเหมาะสมขึ้น

การบรรเทาความเจ็บปวดทางเลือกแทนกัญชา

หากคุณกำลังมองหาทางเลือกอื่นในการรักษาความเจ็บปวดจากกัญชาอยู่ซึ่งมีหลายทาง เรามีบางแนวทางมาแนะนำ อาทิ:

• การฝังเข็ม
• การนวดบำบัด
• กายภาพบำบัด
• การบำบัดด้วยการจัดกระดูกสันหลัง
• โยคะ หรือ ไท่เก๊ก
• การทำสมาธิและการเจริญสติ
• การบำบัดด้วยความร้อนและความเย็น
• ยาแก้ปวดที่ขายตามเคาน์เตอร์
• ซื้อยาตามใบสั่งแพทย์

บทสรุป

สรปุแล้วกัญชาอาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการบรรเทาอาการปวดเรื้อรัง ในขณะที่งานวิจัยก็ยังคงมีอยู่ การศึกษาพบว่าทั้ง CBD และ THC สามารถจัดการอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อใช้ควบคู่ไปกับการรักษาด้านอื่น ๆ, การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต กัญชานับเป็นการรักษาในรูปแบบธรรมชาติบำบัดที่มีประสิทธิภาพ เหมาะกับผู้ที่ต้องต่อสู้กับความเจ็บปวด สิ่งสำคัญ คือ ต้องแจ้งให้ผู้ที่ให้บริการด้านสุขภาพของคุณทราบก่อนเริ่มการรักษาใหม่ เพื่อให้แน่ใจว่ากัญชาเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและเหมาะสมเฉพาะบุคคล

คำถามที่พบบ่อย