การนวดแผนไทยที่ผสมผสานการเคลื่อนไหวแบบโยคะเข้ากับแรงกดลึกและการยืดเป็นจังหวะ เป็นวิธีที่ใช้กันมานานหลายศตวรรษ เพื่อส่งเสริมความการมีสุขภาพที่ดีด้วยการเพิ่มคุณสมบัติการรักษาของกัญชา ส่งผลให้การนวดแผนไทยนั้นสามารถยกระดับได้อีกขั้นหนึ่ง
น้ำมัน CBD เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ผสมกัญชาที่สามารถนำมาใช้เพื่อมอบประสบการณ์การนวดแผนไทยที่ดีได้ ด้วยการทำงานร่วมกันกับเทคนิคการนวด CBD (และยาทาเฉพาะอื่น ๆ ของกัญชา) สามารถช่วยบรรเทาความเครียดทั้งทางร่างกายและอารมณ์, เพิ่มการไหลเวียนของเลือด และลดอาการตึงของกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี
การนวดน้ำมันกัญชาเป็นวิธีการรักษาที่เกี่ยวข้องกับการใช้น้ำมันผสมกัญชาและผลิตภัณฑ์ยาหม่อง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีสารประกอบที่ออกฤทธิ์ เช่น THC และ CBD ที่สามารถใช้กับผิวหนังได้โดยตรงเพื่อบรรเทาอาการปวดเฉพาะที่และให้ความรู้สึกที่สงบ
ในขณะที่การวิจัยแสดงให้เห็นว่ากัญชามีประสิทธิภาพมากสำหรับการรักษาตามธรรมชาติสำหรับความเจ็บปวด การวิจัยเฉพาะด้านนี้ยังมีอย่างจำกัด ซึ่งส่วนใหญ่จะมุ่งเน้นไปที่แคนนาบินอยด์มากกว่า
CBD ได้แสดงศักยภาพมากมายในการกระตุ้นการบรรเทาอาการปวดและให้ผลที่ผ่อนคลาย ซึ่งทำให้การใช้เพื่อการนวดบำบัดมีความน่าสนใจยิ่งขึ้น ได้แก่:
ปัจจุบันมีน้ำมันและยาหม่องผสมกัญชาหลายประเภทให้เลือก โดยแต่ละชนิดมีอัตราส่วนของ THC และ CBD ที่แตกต่างกัน รวมถึงสารเทอร์ปีนและสารแคนนาบินอยด์อื่นๆ ที่ส่งผลต่อผลกระทบโดยรวม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีขายในประเภทต่างๆ ได้แก่:
เมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์ทาเฉพาะที่ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็น Full-spectrum อาจเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาด เนื่องจากสารหลายชนิดที่นำมารวมกันในอัตราส่วนที่เหมาะสมจะออกฤทธิ์บางอย่างได้ดีขึ้น หากเป็นไปตามทฤษฎีนี้ โมเลกุลของกัญชาหลายชนิดทำงานร่วมกัน ก็จะสามารถให้ผลลัพธ์ที่ทรงพลังยิ่งกว่าผลได้ในรูปแบบ Isolate
โดยทั่วไปแล้วการใช้ผลิตภัณฑ์กัญชาเฉพาะที่จะไม่ก่อให้เกิดผลทางจิตหรือทำให้มึนเมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผลิตภัณฑ์นั้นประกอบด้วยสาร CBD จากต้นกัญชงเท่านั้น
แม้แต่ Full-spectrum ที่มีระดับ THC ต่ำก็ไม่น่าจะกระตุ้นให้เกิดภาวะทางจิตให้มึนเมาได้ เนื่องจากการใช้เฉพาะที่นั้น โมเลกุลของกัญชาจะไม่สามารถซึมผ่านผิวหนังได้ลึกพอที่จะเข้าสู่กระแสเลือดและไปถึงสมองได้
แต่ถ้าเป็นการใช้น้ำมันที่มีสาร THC บริสุทธิ์เฉพาะที่ อาจรู้สึกถึงผลกระทบบางอย่างได้ แต่ก็จะไม่รุนแรงเท่ากับการสูบกัญชาหรือการทานอาหารผสมกัญชา
กล่าวคือ แต่ละคนมีภาวะของร่างกายที่ต่างกัน บางคนอาจได้รับผลกระทบทางสมองเล็กน้อย ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์และความเข้มข้นของผลิตภัณฑ์ ในประเทศไทย น้ำมันและบาล์ม CBD มักจะมี THC น้อยกว่า 0.2% ซึ่งจะไม่ทำให้เกิดอาการมึนเมา เมื่อทาบนผิวหนัง
ผลิตภัณฑ์เฉพาะที่ CBD ทำงานโดยโต้ตอบกับระบบเอนโดแคนนาบินอยด์ของร่างกาย (ECS) ระบบควบคุมการทำงานของร่างกายที่หลากหลาย รวมถึงความเจ็บปวดและการอักเสบ ประกอบด้วยตัวรับของระบบประสาทที่มีอยู่ทั่วร่างกาย – รวมถึงชั้นผิวหนังด้วย
เมื่อ CBD ถูกนำไปใช้กับผิวหนัง จะถูกดูดซึมผ่านรูขุมขน ซึ่งจะทำปฏิกิริยากับตัวรับในชั้นผิวหนัง สิ่งนี้จะช่วยลดความเจ็บปวด, การอักเสบ และความตึงของกล้ามเนื้อในบริเวณนั้น ๆ ได้ ยาทา CBD ยังสามารถทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น ทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการนวดบำบัดนั่นเอง
การวิจัยแสดงให้เห็นว่า CBD ที่ทาเฉพาะที่ สามารถใช้ได้กับหลายสภาพผิว เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ จึงมีประโยชน์ในการรักษาอาการปวดเรื้อรังได้
การนำการนวดบำบัดมาผสมผสานให้กับเข้ากับประโยชน์ของแคนนาบินอยด์ สามารถนำไปสู่การผสมผสานระหว่างการรักษาตามธรรมชาติและการผ่อนคลายได้ สามารถช่วยได้ในเรื่อง:
แม้ว่าการนวดแผนไทยจะมีรากฐานมาจากอายุรเวชของอินเดีย แต่ก็ได้รับอิทธิพลมาจากประเพณีอื่น ๆ มากมาย รวมทั้งการแพทย์แผนจีน ซึ่งสิ่งที่น่าสนใจคือ ทั้งสองรูปแบบมีประวัติการใช้กัญชาเพื่อการรักษามาอย่างยาวนาน
ลักษณะสำคัญบางประการของการนวดแผนไทย ได้แก่ :
การไปสปา เพื่อนวดด้วยน้ำมันกัญชาเป็นประจำ อาจไม่ใช่ทางเลือกที่ประหยัดที่สุด อย่างไรก็ตาม เนื่องจาก CBD ได้รับความนิยมมากขึ้น ในอนาคตอาจมีทางเลือกในการนวดกัญชาที่ราคาไม่แพงมากขึ้น
สำหรับตอนนี้ สิ่งที่คุณทำได้คือ เลือกใช้น้ำมันนวด CBD เช่น SEYA, Midnight หรือ Diip ด้วยการฝึกฝนเองอยู่ที่บ้าน
ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีความเข้มข้นที่ต่างกัน โดยเริ่มตั้งแต่ 900 มก. จนถึง 3,000 มก.
เพื่อประสบการณ์ที่ดีที่สุด เราแนะนำให้หานักบำบัดที่มีทักษะและประสบการณ์ที่คุ้นเคยกับเทคนิคการนวดแผนไทยและการรักษา
หรือคุณอาจนวดด้วยตัวเองเบา ๆ บริเวณที่มีอาการ อาจไม่ใช่การนวดแบบเต็มตัว แต่มันช่วยบรรเทาได้
นอกจากนี้คุณยังสามารถบริโภคผลิตภัณฑ์กัญชาที่อุดมด้วย THC เช่น สายพันธุ์อินดกา (Northern Lights, OG Kush) เพื่อ ‘เกิดอาการเมา’ ก่อนที่จะไปนวดเพื่อเพิ่มพลังการรักษาของกัญชา ชากัญชาสักถ้วยก่อนหรือหลังการนวดก็เป็นอะไรที่ไม่ควรพลาดเช่นกัน
บางคนอาจแพ้สาร CBD หรือสารออกฤทธิ์อื่น ๆ ที่ใช้เฉพาะที่ เคล็ดลับที่ดีคือ ทาในปริมาณเล็กน้อยก่อนและดูว่ามีปฏิกิริยาใด ๆ หรือไม่
หากคุณกำลังเสพกัญชา คุณอาจต้องสังเกตผลข้างเคียงทั่วไปด้วย เช่น ปากแห้ง, คลื่นไส้, วิงเวียน, อ่อนเพลีย ฯลฯ ผลข้างเคียงหลายอย่างสามารถทนได้ดีและจะจางหายไปตามกาลเวลา
ตั้งแต่กัญชาเป็นสิ่งที่ถูกกฎหมาย โรงแรมหลายแห่งที่เสนอแผนสปาบำบัดด้วยกัญชาอันหรูหราผุดขึ้นทั่วประเทศไทย พวกเขาอาจใช้น้ำมันนวด CBD และน้ำมันกัญชาหรือสูตรของตัวเอง สปายอดนิยมบางแห่ง ได้แก่:
คอร์สนวด 1 ชั่วโมง เริ่มต้นที่ 2,000 บาท
การเพิ่มผลิตภัณฑ์ที่ผสมกัญชา เช่น น้ำมัน CBD ลงในการนวดแผนไทย สามารถให้ประโยชน์ด้านการรักษามากมาย รวมถึงช่วยบรรเทาอาการปวด, เพิ่มการผ่อนคลาย และลดความเครียด
เมื่อรวมการประสิทธิภาพทั้งสองนี้เข้าด้วยกัน หลายคนอาจสัมผัสได้ถึงความรู้สึกถึงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นและมีความเชื่อมโยงที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับร่างกายและจิตใจของพวกเขา
อย่างไรก็ตามยังจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับศักยภาพของผลิตภัณฑ์ที่ผสมกัญชาในการนวดอยู่ และคุณควรให้ความร่วมมือกับนักนวดบำบัดผู้เชี่ยวชาญเพื่อประโยชน์ด้านสุขภาพที่ดีที่สุด
